Elena de la Cuerda
Psicóloga Sanitaria
Nº Col. M-38125
Psicóloga ONLINE. Terapia infantojuvenil, adultos y pareja
Sobre mi:
Mi forma de entender la terapia psicológica es como un camino cuyo punto de partida es la comprensión y la aceptación del problema, y en el que, a medida que avanzas, adquieres herramientas que te permiten afrontar las dificultades que encuentras en tu vida. Pongo todo mi conocimiento y esfuerzo para ser tu guía en este camino, adaptándome a tus necesidades en cada momento. Trabajo desde un enfoque cognitivo-conductual, el cual cuenta con un gran recorrido empírico y se basa en la modificación del comportamiento desadaptativo y el abordaje de los pensamientos que influyen en él. Además, integro otras perspectivas psicológicas con el objetivo de proporcionarte un tratamiento individualizado y completo. Mi prioridad es generar un espacio en el que puedas sentirte libre para expresar cómo te sientes y dotarte de estrategias basadas en el rigor científico para que logres gestionar todo aquello que a día de hoy te impide alcanzar tus metas.
Atiende a:
- Adultos
- Pareja
- Niños
- Adolescentes
Especialista en:
- Terapia Online
- Terapia Cognitivo-Conductual
- Terapias de 3ª Generación
- ACT (Terapia de Aceptación y Compromiso)
- Especialista en problemas de Ansiedad: Agorafobia
Tu bienestar es nuestra meta