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¿Qué es el Trastorno afectivo estacional? (Winter Blues)

Con la llegada del otoño, el frío, la lluvia y menos horas de luz solar, empiezo a sentirme sin ánimo, triste e irritable. Además, me apetece comer dulces y tengo más sueño de lo normal. ¿QUÉ ME ESTÁ PASANDO? Los [...]

Por Psicoeca|2021-11-02T09:09:41+01:00viernes 29 octubre 2021|Uncategorized|Sin comentarios
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¿Mejora el deporte mi estado de ánimo?

Desde hace décadas expertos consideran que el deporte es una de las claves para tener una buena salud psicológica. A menudo acuden a nuestra consulta personas que padecen ansiedad, bajo estado de ánimo y estrés. Una de las primeras prescripciones [...]

Por PsicoEca|2018-08-22T21:12:58+01:00jueves 23 marzo 2017|Adultos, Uncategorized|Sin comentarios
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Por medio de nuestra inteligencia podemos conocer nuestras fortalezas y debilidades. […]

Por PsicoEca|2018-08-22T21:12:58+01:00miércoles 26 octubre 2016|Uncategorized|Sin comentarios
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Cualquier persona puede procrastinar: jóvenes o mayores, ocupadas u ociosas. […]

Por PsicoEca|2018-08-22T21:12:58+01:00lunes 19 septiembre 2016|Uncategorized|Sin comentarios
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Hola a tod@s y bienvenid@s a la nueva Web de PsicoEca Con el fin de prestar un mejor servicio, en PsicoEca hemos mejorado nuestra web en la que podréis encontrar los servicios que ofertamos, contactar con nosotras, informaros de las últimas novedades o [...]

Por PsicoEca|2018-08-22T21:12:58+01:00miércoles 14 septiembre 2016|Adultos, Infancia, Pareja, Uncategorized|Sin comentarios
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Desde PsicoEca os damos la bienvenida a nuestro nuevo blog de psicología. […]

Por PsicoEca|2018-08-22T21:12:59+01:00lunes 5 septiembre 2016|Uncategorized|Sin comentarios
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