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Hambre emocional, ¿qué es?

En este artículo queremos exponer la relación que existe entre el hambre y las emociones, la diferencia entre el hambre físico o real con el hambre emocional y diversas estrategias para poder combatirlo. […]

Por Vanessa Gil|2022-04-05T16:46:15+01:00martes 5 abril 2022|Adultos, Prevención|Sin comentarios
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¿Tengo Oniomanía? (Síndrome de Compras Compulsivas)

El Black Friday a finales de noviembre, es para muchos el inicio de las navidades, unas fiestas que ya son sinónimo de compras. Las navidades que eran unas fiestas tradicionalmente familiares y hogareñas se han convertido en la fiesta reina [...]

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Estrategias para un confinamiento exitoso

En este artículo, queremos proponeros una serie de estrategias para llevar a cabo en estos días, donde cuidarse y estar en casa, es de vital importancia.   Crear rutinas En estos momentos es muy importante mantenernos ocupados y crear buenas [...]

Por Psicoeca|2020-03-19T18:05:38+01:00jueves 19 marzo 2020|Adultos, Infancia, Prevención|Sin comentarios
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